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Psicóloga Alejandra Figuera: Incluir a la Salud Mental en su agenda posiciona a Valencia en la vanguardia
A juicio de la Psicóloga Alejandra Figuera, jefa de Consulta Externa de Psicología del Hospital Psiquiátrico “Dr. José Ortega Durán” incluir el tema de la salud mental en la agenda local, posiciona a Valencia en la vanguardia de la lucha contra la depresión, ansiedad, pensamientos suicidas y otros factores de riesgo contra la integridad de las personas.
“Me parece maravilloso que usted como alcaldesa de Valencia, se interese en el tema de la salud mental de la comunidad como una prioridad”, afirmó.
Durante su participación como invitada en el programa “La Hora Dina-Mita” de este miércoles 17 de septiembre, la Dra. Figuera coincidió con la alcaldesa Dina Castillo en la importancia de dar apoyo y ser empáticos con aquellas personas cercanas que pudieran estar pasando por situaciones que puedan ser consideradas de riesgo.
La alcaldesa Dina Castillo, programa radial “La Hora Dina-Mita”. Foto: Cortesía
La también directora de la Unidad de Psicología Integral Carabobo, UPIC, destacó que, aunque Venezuela tiene una población con una gran capacidad de resiliencia, “en los últimos años, tanto en los adultos mayores, como los niños y adolescentes, se han incrementado los problemas de salud mental”.
“Puedo comentar, sobre todo a las madres, que por lo general están muy pendientes de los hijos, que algunas de las señales de alerta de depresión en los niños serían un niño que se aísla, que no juega, que no come o que no duerme, todas estas son señales a las cuales debemos poner atención y estar alertas”, indicó la Dra. Figuera.
Psicóloga Alejandra Figuera, jefa de Consulta Externa de Psicología del Hospital Psiquiátrico “Dr. José Ortega Durán”.
Apoyo profesional e institucional
Indicó al respecto que Valencia y Carabobo, cuentan con organizaciones a las cuales puede acudir cualquier persona en búsqueda del consejo profesional de un especialista, quien le aportará las herramientas y tratamientos necesarios para mejorar su salud mental.
“Carabobo cuenta con un hospital psiquiátrico a donde la gente puede acudir, de manera gratuita, para recibir servicios de apoyo y mejorar su salud mental”, mencionó Figuera haciendo referencia al Hospital Psiquiátrico “Dr. José Ortega Durán”, ubicado en el municipio Naguanagua, entre otras instituciones.
Refirió adicionalmente que el tema de la salud mental debe recibir un tratamiento integral, por lo que recomendó que, además de consultar a un profesional, es importante incluir en nuestro estilo de vida una alimentación saludable, actividad física constante, técnicas para el manejo del estrés y el cultivo de relaciones personales saludables.
“Hay instituciones a las cuales puede llegar cualquier persona a solicitar el apoyo, vaya a un profesional de la salud mental que él sabrá darle las herramientas ideales y qué es lo que debe hacer para recuperarse”, concluyó la Psicólogo Alejandra Figuera.
NP/ Fotos: Cortesía
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Alcaldía de Naguanagua activó jornadas de acompañamiento psicosocial post terremoto dirigidas a sus trabajadores
El plan contempla la enseñanza de técnicas de relajación y el fortalecimiento de la solidaridad hacia los compañeros
Con el objetivo de brindar herramientas de apoyo emocional, la gestión de la alcaldesa Elizabeth Niño, a través del programa Siempre Juntos Naguanagua, inició un ciclo de jornadas de acompañamiento psicosocial y primeros auxilios psicológicos dirigido a los trabajadores del ayuntamiento, tanto a quienes manifiestan afectaciones post terremotos como a los que no.
La iniciativa busca atender las secuelas individuales y colectivas dejadas por los fuertes sismos que sacudieron al país el pasado 24 de junio, ya que luego de un mes del evento telúrico los especialistas detectaron que muchas personas aún presentan dificultades emocionales para avanzar y afrontar la cotidianidad.
Daniel Rojas, psicólogo de la Dirección de Seguridad Ciudadana y miembro del programa Siempre Juntos Naguanagua, detalló que las dos primeras sesiones se llevaron a cabo en el Jardín Botánico y destacó que se realizarán semanalmente con grupos definidos de trabajadores.
El plan contempla la enseñanza de técnicas de relajación, el desarrollo de la autoempatía y el fortalecimiento de la solidaridad hacia los compañeros que atraviesan procesos similares. “Ya pasó un mes, pero todavía hay personas con dificultades para seguir avanzando para afrontar estas situaciones”, reiteró Rojas.
Este despliegue forma parte del programa nacional «Siempre Juntos», de la Gran Misión Venezuela Joven, creado como respuesta directa a la demanda de atención psicológica de la ciudadanía. En Naguanagua fue activado el pasado 6 de julio por la gestión de la alcaldesa Elizabeth Niño, consolidando un espacio de contención y bienestar para la población.
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NP/Fotos: Cortesía
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